Taurin

Taurin je v západní medicíně známý pro své pozitivní účinky na srdce, nervovou soustavu a energii. V TČM bychom mohli taurin spojit s funkcí ledvin a jater, které jsou zodpovědné za energii těla a detoxikaci.

Ledviny v TČM ovládají základní esenci těla (jing), která je zdrojem životní energie, a játra ovládají pohyb čchi, zejména krevní oběh a detoxikaci. Taurin by mohl být vnímán jako látka podporující jangovou energii ledvin, což může pomoci při zlepšení fyzické odolnosti a vytrvalosti. Navíc by mohl být užitečný pro uklidnění jaterní čchi, což přispívá ke snížení napětí, lepšímu spánku a snížení stresu.